Po wakacjach-powtórka rundy V-Norbert Tymczak trenuje z userami crossfit

Gorąco polecam taki trening wszystkim amatorom sportów siłowych i nie tylko. Po treningu czułem się wspaniale. Choć trochę zmęczony podreptałem na swój następny trening (Ciężka Szabla) I wszystkim po łomotałem kości mimo zdziwieniu ogółu. Nie wiem czy wszyscy mieli wtedy zły dzień , czy to raczej zasługa treningu. Tak czy inaczej szczerze go polecam. Sam już wykombinowałem skrzyneczkę do skakania i młotek, jeszcze opona i będziem ćwiczyć ! ! ! A co dnia następnego to nie mogłem się prawie ruszać . Przez zakwasy miałem problem z chodzeniem i schylaniem się , ale warto było ;>