SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

25,26 maj SFD trenuje w Holandii i w Niemczech

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1034

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7461 Napisanych postów 28055 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 715942
Szykują się dwa ciekawe treningi SFD:

Pierwszy w Holandii,w Eindhoven-jeszcze moment zastanawiam się nad siłownią

Drugi w pięknej miejscowości nad Renem i w górach - Linz am Rhein

Tu oprócz poznanych juz pakerów niemieckich oraz Piotra i Grzegorza,będą też kulturyści z Iranu oraz zawodowy kulturysta Stev Benthin


Tu na zdj z szefem i właścicielem siłowni-Piotrem Krezel-strongmenem i kulturystą.



Jak zwykle przyjeżdża także kilka osób z Polski.
Jak ktoś jest zainteresowany albo może przebywa w Holandii lub Niemczech -zapraszam i czekam na zgłoszenia.
Wejście na siłownię ,jak zwykle ze mną-gratisowe :)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7461 Napisanych postów 28055 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 715942
Trening w Eindhoven w klubie Fit For Free ,mamy już za sobą.

Dotarła także uczestniczka ostatniego Konkursu Krata Na Lato 2019-moduł kwietniowy,gdzie zajęła 3 miejsce.

Przy okazji-dla zainteresowanych sportową rywalizacja-trwa teraz drugi moduł konkursu-można jeszcze wziąć udział.
A w czerwcu odbędzie się trzeci moduł tego konkursu,gdzie zadania przygotowała dla uczestników właśnie Iza .




Dziś na treningu w mniejszym składzie-zaczęliśmy od barków,potem trochę klaty,pleców,nogi i mięśnie ramion.

Trzeba było wypróbować sprzęt,bo takiego w Poznaniu nie mamy :)






...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7461 Napisanych postów 28055 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 715942
Udało się także spotkać znanego już z moich dawniejszych relacji gościa o ksywce Syn Conana


Prawdopodobnie zobaczymy go w grudniu na holenderskich debiutach Sap Cup

Bardzo niechętnie pozuje do zdjęć ale Izie nie odmówił :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7461 Napisanych postów 28055 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 715942
Jeszczetrochę zdjec z treningu.
Akurat udało mnie się trenować z Izą-stąd te zdjęcia :)




















...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7461 Napisanych postów 28055 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 715942
Jeszcze kilka z tego treningu













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7461 Napisanych postów 28055 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 715942
W niedzielę odbył się trening SFD w siłowni Elms Gym w przepięknej miejscowości Linz Am Rhein
na końcu zrobiliśmy sesję fotograficzna na zewnątrz siłowni-sceny ,jak z z filmu z Arnoldem : Stay Hungry :)



















...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7461 Napisanych postów 28055 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 715942
Filmy z treningu w Eindhoven:




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7461 Napisanych postów 28055 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 715942
Kolejny film z soboty z treningu w Eindhoven



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7461 Napisanych postów 28055 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 715942
Kolejny krótki film z Holandii




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7461 Napisanych postów 28055 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 715942
Trochę filmów z Niemiec.

Pierwszy -rozmowa z właścicielem siłowni Elms Gym o jego planach i zamierzeniach.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7461 Napisanych postów 28055 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 715942
Pierwsza część relacji z treningu .

Z Grzegorzem i Alexem trenowaliśmy plecy.
A jak plecy to był i martwy ciąg.

Piotr z kolegami pakował barki.




Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mistrzostwa Europy IFBB,Santa Susanna 2019

nutloveb