MattKrzys
Będzie ciężko wszystko notować, ale spróbuję, dzięki za pomoc.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
522
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
522
Dzięki za pomoc. Zaczynam od dziś. Mam nadzieję na dobre efekty ; )
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52134
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
https://www.sfd.pl/[ART]Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html
Tutaj podpowiedź jak powinna wyglądać dieta "na masę"
Tutaj podpowiedź jak powinna wyglądać dieta "na masę"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ocena trenning dieta na redkucji
Następny temat
Redukcja - trening + suplementacja
