TEST THERMO LIZZER - JOANNA KARWEL

Przez ostatni tydzień musiałam niestety odpuścić treningi, ale powoli wracam przynajmniej do aerobów. Powodem tej przerwy był silny ból stawu biodrowego i barkowego spowodowany sama nie wiem czym. Od jakiegoś czasu przy treningach siłowych ,,strzelały'' mi stawy, ale nie przejmowałam się tym, bo jestem przyzwyczajona;) A tu nagle w nocy budzi mnie silny ból, miałam nadzieję, że przejdzie po dniu, ale niestety... Brak treningów nie powstrzymał mnie oczywiście od trzymania diety:) Dawkę TL zwiększyłam do 3 tabletek 2 razy dziennie tak jak Dorotka (na czczo i po południu). Nie zauważyłam żadnych zmian na gorsze przy braku treningu, myślę, że TL ma w tym swój udział i dzięki temu suplementowi nie cofnęłam się z formą a raczej dalej idę do przodu! Do końca testu jeszcze sporo czasu, ale już widzę efekty, zobaczymy jaki będzie efekt końcowy:)

Ajj! Asia super! ja też zaczęłam test!!! Tylko 19% tłuszczu! Zazdroszczę Ci! Nie wiem, może ja źle się zmierzyłam, bo wyglądałoby na to, że jestem duuuużo grubsza od Ciebie, a zawsze myślałam, że wyglądamy podobnie . Teraz to się załamałam,ale z drugiej strony zmotywowałam , żeby Cię szybko dogonić Buziaki i zobacz mój test: https://www.sfd.pl/JULIAFIT__TEST_THERMO_LIZZER-t970749.html# 

Dziś z ciekawości wzięłam centymetr i zmierzyłam obwód w talii. Jak zobaczyłam wynik, to zmierzyłam się jeszcze 2 razy, bo nie wierzyłam własnym oczom ;D
THERMO LIZZERA biorę dopiero 2 tygodnie a tu już 2cm w talii mniej! Widziałam, że tłuszczu trochę ubyło ale ten wynik przeszedł moje najśmielsze oczekiwania:)Po tym widać jak super TL działa, nie daje odczuć subiektywnych, ale za to jakie efekty wizualne:)W weekend wrzucę jakieś foty sylwetki, chociaż wątpię, żeby na zdjęciach było widać tą różnicę.
Moje stawy wracają do stanu używalności, więc już w przyszłym tygodniu wrócę do treningów siłowych, chyba że nie wytrzymam i zrobię jakąś partię jeszcze w tym tygodniu ;) Już nie mogę się doczekać, ach te uzależnienia;D Na razie robię aeroby rano w domu, bo mój staw biodrowy nie pozwala mi jeszcze na biegi w terenie.
A teraz wrzucam dzisiejsze śniadanko, skoro dziewczyny chwalą się swoimi pysznościami to ja też się pochwalę:
Cynamonowo- kokosowa owsianka z grejpfrutem i migdałami (40 g płatków owsianych, szklanka mleka sojowego, miarka pysznego białka Supreme Whey IHS smak kokos, ¼ grejpfruta, 10g migdałów, cynamon)

WOW!!! Cieszę się, że tak dobrze to na Ciebie działa. Ja też zmierzę się za jakiś tydzień z nadzieją na to, że Cię dogonię :P

Asiu, BARDZO SIE CIESZĘ,ŻE BÓLE PRZECHODZĄ !!! UFFFF!!!! Teraz juz będzie tylko lepiej :) Jedziesz dalej, a za kolejne 2 tygodnie odnotujemy kolejne progresy :)

Asik, odwiedź moje 2 ostatnie strony testu, zamieściłam zakończenie :)

Do końca testu jeszcze parę dni, ja wiem, że TL działa nawet jeśli nie będzie widać tego na zdjęciach;) Z resztą przez problemy ze stawami test nie był kompletny, bo miałam przerwę w treningach. Powoli wracam do treningów siłowych ale niestety muszę brać mniejsze obciążenia niż zazwyczaj ale wiem, że potrzeba czasu:)

Działa, działa i to jak :) ja jestem bardzo zadowolona :)
Zobacz do mnie na filmik z treningu :)

Zmieniony przez - JULIAFIT w dniu 2013-09-27 10:03:16

Wczoraj test dobiegł końca, chociaż ja już wiem, że dalej będę stosowała THERMO LIZZER ;D Jestem z niego mega zadowolona! Z resztą na zdjęciach widać różnicę, a myślałam, że nie będzie tego widać... oceńcie sami;)

I jeszcze jedno:)