a nie lepiej z mlekiem "? sraka zlapie czy co ?:D a nitro w jakiej ilosci ml wody ?
...
są to smaki owocowe więc nie polecałbym mieszania z mlekiem, może się coś dziać
tak żebyś umiał to wypić 300 ml, może być nawet mniej
ja mieszam kilka rzeczy w jednym shakerze to daje więcej żeby móc wypić
tak żebyś umiał to wypić 300 ml, może być nawet mniej
ja mieszam kilka rzeczy w jednym shakerze to daje więcej żeby móc wypić
...
a i jeszcze jedno mogl bys mi dac jakis link do potraw ktore mozna sobie przygotowac do szkoly bo szukam i nie moge cos znalezc
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!