gaja1989
Val, zgadzam się z Kasią, a jeśli chodzi o mięso to takie żarty 
Ja jaja i twaróg też uwielbiam
Ja jaja i twaróg też uwielbiam To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6302
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18029
...
TaDrugaKasia
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
7385
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
27973
tu cały wątek jest niepotrzebny 
There's been a mistake.
You've accidentally given me the food that my food eats.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6302
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18029
tak troche spamu w spamie
To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.
...
Valentinaa
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
660
no własnie widzę, takie pierdzelenie o szopenie :P
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1458
Wiek
48 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15567
sądząc do ilości postów dziennie to spam jest bezkonkurencyjny :) A co do mojego żarełka - a bo mi ciągle ktoś truje i to wcale nie żarty o tym jak zginę śmiercią marną niedożywiona, zagłodzona, z anemią, a najpewniej z białaczką i mi się mocno spożywczy dowcip przez to wytępił :)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6302
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18029
Vow, jeśli jesteś w stanie komponować sobie pełnowartościowe posiłki i trzymać rozkład BTW będąc wege, to gratuluje
To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6302
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18029
mówię tak bo ja bym nie potrafiła (na dzienm dzisiejszy) chocbym chciala 
To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
7385
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
27973
miesiąc mięsa nie jadłam i pomimo, że w życiu miałam wiele momentów wymagających silnej woli - ten miesiąc był najtrudniejszy. czasami myślałam, żeby jakąś krowę przejechać - tak tylko dla równego rachunku.
There's been a mistake.
You've accidentally given me the food that my food eats.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
660
kocham mięcho i nie wyobrażam sobie go nie jeść
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1458
Wiek
48 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15567
trochę nie potrafię , ciężko mi 130 g białka zjeść dziennie, na ogół z tego co zjadam wychodzi między 110-120 , ale są i dni, kiedy jest więcej i wtedy jestem dumna, że się udało wypracować fajne menu, ale pierwsze kroki stawiam i w kwestii wege - raptem parę miesięcy, no a tutaj to zupełnie zielona. Ale staram się bardzo i choć jest to trudne , wiem, że nie wrócę do mięsożerności.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
dzienne zapotrzebowanie kaloryczne
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
szczupłe uda i pośladki..
