SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Alkohol

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 853

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 228
Witam. Mam malutki problem.
Ćwiczę sobie już prawie pół roku i to jest moje prawie pół roku bez alkoholu. (Nie piłem bo nie odczuwałem takiej potrzeby + chciałem mieć jak najlepsze wyniki). Mój cel treningów jest taki by mieć jak najlepszą kondycję oraz jakąś "ogarniętą" rzeźbę. Dzisiaj mój dobry przyjaciel robi imprezę pożegnalną gdyż zmuszony jest się wyprowadzić ;< Czy jeżeli napije się alkoholu przy czym będę starał się spożywać jak największą ilość wody to uda mi się uniknąć skutków ubocznych? Kulturalne napicie się załóżmy, że 10 kieliszków (czyli około 250-350ml).

Proszę o odpowiedzi, ponieważ po przeglądaniu wcześniejszych tematów z minionych lat wychodzi na to, że jak się napije to coś mi tam w cztery litery i po pięciu miesiącach treningu xD (Tak, to był żart =D)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 169 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17375
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 228
Tego nie znalazłem - dzięki :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta na lamblie

Następny temat

Dieta na mase dla ekto. Potrzebna pomoc

electro
Polecane artykuły