SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ćwiczenia/ co robić żeby bardzo szybo urosnąć

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3173

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

14

Waga

56

Wzrost

160

Możliwosci finansowe

1500zł

Cel/problem/opis

bycie większym / problem - jestem mały chce rosnąć
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 83
Jakoś czuje się inaczej jak to wziołem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Inaczej? To może też to kupię

Zmieniony przez - Sheamus w dniu 2013-09-12 17:52:48
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 83
szczerze jakby coś innego było i czuje sie jakby mi się kośći tak roziągały ale mówie szczerze serio może miałem czegoś niedobór bo ja już z 3 lata rzadnych witamin i wgl owoców warzyw wcale prawie nie jem -.-
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2361 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34681
Jeżeli chodzi o wzrost to wszystko jest kwestią genetyki. Nie przejmowałbym się też niskim wzrostem rodziców. U mnie sprawa wygląda tak, że mama ma 163cm, tata 178cm, a ja mam 193, więc musisz spokojnie rosnąć i nie panikowac ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
To dobra faza po tym, że czujesz jak Ci się kości rozciągają

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak koledzy wyżej. Dziecku nie przetłumaczysz..
Nic nie kupuj, po prostu zostaw to w spokoju, jeszcze urośniesz.

Może nie to kupił
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Spod lady może coś dostał

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Konkretne halucynacje, jak kości mu się rozciągają
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Sorry musiałem



Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ewenement genetyczny
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przysiad

Następny temat

Kilka pytań odnośnie doboru diety

electro
Polecane artykuły