szoszon
ok dzieki za pomoc pocisne waszym schematem zobaczymy jak pójdzie masa bo siła znowu mi szybko idzie. pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
109
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Przerwy pomiędzy seriami na masie
Następny temat
Moja dieta na masę mięśniową do oceny.
