SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta sama się nie ułoży.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2023

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 166
Jeżeli cena nie gra roli to polecam "Optimum - Whey Gold Standard 100%"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 331 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2091
Nie gra ;D I tak białko kupuję dopiero od następnego tyg. jak dostanę wypłatę ;DWięc jeszcze chwilę się pomęczę bez. Czyli jakie wkońcu !?

TEGO SCITEC'A , Activlaba Whey protein czy Optimum - Whey Gold Standard 100% !? Wypowie się ktoś mega ogarnięty w białku ;D?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Bierz activlaba

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 331 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2091
Ok ,dziękówka :D.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
póki jest w sprzedaży Whey protein 80 Activlabu to jest to najlepszy wybór
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 331 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2091
Dobra ;D Jest 2:0:0 ;P Ktoś jeszcze się wypowie xD?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 331 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2091
Długo myślałem i od poniedziałku zakupuję białko Activlaba , a co do diety to zmieniam całkowicie :D . Z grubej rury lecę na diecie LOW CARB ,podpatrzyłem na sfd nwm gdzie dokładnie dieta:
5jajek
200g kuraka
3/4 posiłki same kurczaki,serki wiejskie
5 jajek :). Coś takiego .
^^ Monotonnie ale szybko waga zleci + kreatyna,białko :) Więc dziennie 40 G węgli nie przekroczę ,czytałem że koleżka miał lekkie zjazdy itp. ale poradzę sb :)

Coś dodać ,odjąć!? Zamienić mleko na inne :D? Tą odżywką bd Activlab whey 80 plus ,ale wybrałem to białko bo tam nie ma Activlaba . :)





Zmieniony przez - Pakerek97 w dniu 2013-08-11 11:39:05
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rady/Pomoc

Następny temat

moja dieta

WHEY premium