Witam mam takie pytanie " Czy stosowanie przedtreningówki długo czyt. np 6miesięcy daje jeszcze efekty może organizm się już przyzwyczaił i przedtreningówka nie pompuje i nie pobudza tak jak należy ?
Po jakim czasie zaleca się przerwę i ile tej przerwy potrzeba ?
Po jakim czasie zaleca się przerwę i ile tej przerwy potrzeba ?
Krzysztof Piekarz
