starajacy
Jak w temacie jaki trening po fbw? Fbw robie juz okolo 3miesiecy i po prostu juz mam go dosc jaki trening powinienem teraz robic? Split czy cos innego?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
135
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
w8mp250
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
3003
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
17289
wszystko jedno jaki. tet pojedyncze pytania jest od takich pytan
Be the best version of You!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
406
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5211
Możesz fbw robić i całe życie, ale jak już się nudzi to możesz to zmienić.
Jednak może tu nie chodzi o zmianę rodzaju treningu, a po prostu to zmianę treningu? 3 miesiące cały czas robisz jeden plan?
Jednak może tu nie chodzi o zmianę rodzaju treningu, a po prostu to zmianę treningu? 3 miesiące cały czas robisz jeden plan?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
135
Zmieniam cwiczenia oczywiscie
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Skoro nie widzisz już progresu i wkrada się monotonność, nie tkwij w tym.
Psychika to nasz ogrom. Ankieta działu albo zadawaj pytania w odpowiednim temacie.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-07-30 20:50:20
Psychika to nasz ogrom. Ankieta działu albo zadawaj pytania w odpowiednim temacie.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-07-30 20:50:20
