jaka najlepsza i najtansza ODŻYWKA na mase??

i jeszce jedno jak wysylasz swoja wypowiedz to nie wklejaj za kazdym razem durnych fotek bo tylko zapychasz serwer


" Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

Dobra fotek niema ,ale bezsensu jest kupywanie odżywki bez diety? to troche lipnie!a macie może jakąś wypróbuwaną strone gdzie jest fajnie opisana dieta ,tylko nie lektura ...:P

black zone

poczytaj sobie podwieszone posty w odzywianiu

" Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

odzywka nie ma zastepowac diety, a ja uzoopelniac; 'fajnie opisane diety' masz w postach priorytetowych dzialu odzywianie


artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

TO jeżeli bym se kupił hmb,kreatyne,gainera i jakieś odżywki na mase to bez diety i tak nic by niedało?????to na opakowaniach są to tylko sciemy marketingowe że odżywke zastepuje diete???? pozdro 3-mcie sie. czekam na odpowiedz

black zone

w najlepszym przypadku przyniosloby minimalne efekty, jakich mooglbys spodziewac sie przy dobrze dopracowanej diecie /w zaleznosci o czym moowimy/
odzywki sa po to, by uzoopelniac braki w diecie - bialko, jesli dostarczasz jego zbyt mala ilosc z pozywienia, gainer - by zwiekszyc ilosc spozywanych ww+b przy boodowaniu masy etc.
owszem...mozesz nie miec diety i je stosowac... ale to marnowanie $
co do sloganoow reklamowych na opakowaniach...czytaj co droogi wiersz jak nie lepiej ;)

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

no A PRZY NAJLEPSZYCH OBROTACH W DIECIE ILE DOSTAŁEŚ MASY NP W MIESIĄĆ???

black zone

wlasnie jestem w trakcie robienia masy - hst+tlooszcz - a przy takim polaczeniu idzie to dosc wolno
to, ile dostalbys ty, a ile dostalABYM ja, zalezy od specyfiki organizmu ;)

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Ja właśnie wchodzę na cykl ...też z dobrą dietą... prawie tak dobrą jak dieta poselska a i mam do Grasika pytanko... o ph... tzn. czy nie znalazłeś jednej informacji podczas ekzploracji netu na ich temat... ale to później i nie tu

członek-mafia.suple.hardcor.pl

nie jedna i nie dwie - zalezy, o co chodzi

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.