Jest liderem w tym dzialeSzacuny
2362
Napisanych postów
30610
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270713
nieprawda. Jako krótka metoda przełamująca stagnację również bardzo dobrze się sprawdza. Oczywiscie należy stosowac zdroworozsądkową ilość serii. Nie ma sensu robić 10 serii i każda na max.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"