Wakacje z Yiquanem rozpoczęte

W sobotę rozpoczęła się 8-tygodniowa seria intensywnych szkoleń letnich - obozów yiquan w Warszawie.

Przez te 8 tygodni zajęcia odbywać się będą niemal codziennie, z wyjątkiem śród. Typowy rozkład w dni powszednie, to 4,5 godzin zajęć (z przerwami) 16:30-21:00. W weekendy z reguły nieco krócej (w sobotę rano, w niedzielę wieczorem), z wyjątkiem 20-21 lipca, gdy zajęcia będą dłuższe.

Aktualnie turnus dla początkujących. Uczestniczą osoby z Polski, Niemiec i Włoch. Zainteresowani mogą jeszcze dołączyć od kolejnej niedzieli.

Za dwa tygodnie zacznie się turnus dla bardziej zaawansowanych.

Potem 3-10 sierpnia turnus koncentrujący się na treningu dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Natomiast w okresie 11-31 sierpnia będzie możliwość ustalenia terminów szkoleń na zasadzie indywidualnej.

Godziny zajęć w dni powszednie (16:30-21:00) ustalone są tak, żeby osoby z Warszawy mogły uczestniczyć bez konieczności brania urlopu. Pierwsza część zajęć to z reguły powtórzenie, więc nawet jeśli ktoś przychodzi później to nie straci zbyt wiele.

Warszawa jest również atrakcyjnym miejscem na wakacje dla osób przyjezdnych. Zakwaterować się można np. w którymś z licznych hosteli, przedpołudnia poświęcać na zwiedzanie i odpoczynek, a po południu brać udział treningach.

Zdjęcie wykonane w niedzielę.

Zgadzając się w 120 % z Dachengiem napiszę, że z wielkim prawdopodobieństwem Ci co dostali łomot od Judoków ćwiczyli w powietrze tylko, to jest bez jakich kolwiek lub w minimalnym zakresie sparingów, w przeciwieństwie do judoków.
A sparing 1 na 3, 3-3, 3-2 itd da sie w miarę bezpiecznie przeprowadzić, i sportu jakim jest MMA choćby zamysł był taki, żeby to przypominało sytuację realną, nie wiązałbym jednak z sytuacjami realnymi i mówię to z doświadczenia.

Pogoda sprzyja!

Czy zajęcia sa na Polu Mokotowskim ?
W którym miejscu ?
Dziękuję.

W okolicy Pola Mokotowskiego ogólnie mówiąc. Szczegóły przez formularz kontaktowy na stronie Akademii Yiquan. Bo po co nam za dużo gapiów, którzy stwierdzą, że oglądanie naszego treningu jest nudniejsze od oglądania polskiego filmu? :)

Zdjęcie powyżej natomiast było zrobione w niedzielę w Parku Górczewska, gdzie robiliśmy otwarty warsztat w ramach imprezy "Powitanie słońca - niedzielny relaks w azjatyckim stylu".

Zmieniony przez - dacheng w dniu 2013-07-09 23:11:23

Środy są dniami wolnymi, gdy przyjezdni uczestnicy (tym razem z Niemiec i Włoch) wybierają się na zwiedzanie. Wbrew temu, co mogłoby sugerować zdjęcie, nie była to wycieczka do Chin Dzisiaj wybraliśmy się do pałacu w Wilanowie.

A dzisiaj kolejny, pierwszy z cyklu 6 dni treningowych, przed kolejną wypoczynkową środą.

Tutaj trening xuanfa fali - wychwiać przeciwnika, żeby w mniejszym lub większym stopniu obrócić go wokół pionowej osi. W tym przypadku wykończone odepchnięciem.

A tymczasem wydawnictwo pekińskiego AWF-u opublikowało kolejną książkę o Yiquan naszego kolegi Xie Yongguanga.

Tymczasem w Rosji...

W maju przebywał w Rosji mistrz Yao Chengrong (brat bliźniak Yao Chengguang'a - nauczyciela polskiej szkoły).
Wywiad z nim pokazano na kanale Боец (tak mają tam kanał telewizyjny w całości poświęcony sztukom/sportom walki).
Teraz program ukazał się na youtubowym kanale tej telewizji.

Znów środa, czyli dzień wypoczynkowy. Ekipa wybrała się do Powsina. Tutaj przedstawiciele szkoły Budokan z Florencji.

A już za tydzień Stefano poprowadzi seminarium we Florencji

Tui shou, tui shou. Nieustanne wracanie do podstaw.