SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Zlot czarownic SPAM

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 145884

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
CiociaSamoZlo
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743
bo żeby być piękną - wpierw trzeba pocierpieć


& ... baby som gupie :P

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
agataq
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6693 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33233
Baby!
Może komuś się przyda.
Dostałam coś takiego
5 płyt dvd pilates
trening podstawowy
trening górnych części ciała
intensywny trening rozciągający
trening centralny
rozciąganie

Oddam w dobre ręce za koszt wysyłki.
kto pierwszy...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
okurasei
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6782 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 37171
Ja!

naj(L)epiej ! Mistrz!

http://www.sfd.pl/Oku_Okurasei_DT_no.2!-t972167.html#

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
agataq
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6693 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33233
serio? to Ci wyśle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
szajka
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1598 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7794
Oku, jedno rozciąganie odstąpisz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
okurasei
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6782 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 37171
O jak mi Aga wyśle dwa to Ci dam w przysżłym tygodniu to tabniej ebdzie? :D

naj(L)epiej ! Mistrz!

http://www.sfd.pl/Oku_Okurasei_DT_no.2!-t972167.html#

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
agataq
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6693 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33233
Oku nic nie zrozumiałam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
szajka
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1598 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7794
no bo tam są 2 rozciągania to jedno by mi Aga z grzybem wysłała poprostu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
aaricia
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 344 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11627
Hej :) Mam pytanie: czy kojarzycie jakiś DT gdzie byłby trening 3x tygodniu z tego tylko 1-2x na siłce, pozostałe w domu z hantlami?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
agataq
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6693 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33233
to dogadajcie się, czy mam wysłać wszystko Oku a Ty sobie od niej odbierzesz z kombuchą czy mam wysłać oddzielnie a jak oddzielnie, to co komu spakować. Ustalcie to między sobą i dajcie znać
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

bassska - DT - pods.str.8

Następny temat

[SPORT}Moni - DT - 'cause I like it :)

forma lato
Polecane artykuły
Forma plażowa dla nastolatki - jak wyglądać dobrze na plaży?

Forma plażowa dla nastolatki - jak wyglądać dobrze na plaży?

Wokół treningu dla kobiet krąży wiele mitów i niepotwierdzonych informacji. W największym skrócie postaram się przedstaw...

Jak trenować pośladki w domu i bez sprzętu? Ćwiczenia i plan treningowy!

Jak trenować pośladki w domu i bez sprzętu? Ćwiczenia i plan treningowy!

Mięśnie pośladkowe należą do jednej z największych grup mięśniowych w naszym ciele. Są one bardzo silne, dlatego też czę...

Kiedy warto zmienić plan treningowy fitness?

Kiedy warto zmienić plan treningowy fitness?

Niezwykle trudno jest odpowiedzieć na to pytanie, jednoznacznie osobie z zewnątrz. Dlatego postaram się naprowadzić Cię ...

Jaki trening najlepiej spala tłuszcz u kobiet?

Jaki trening najlepiej spala tłuszcz u kobiet?

Czy kobietom, łatwiej czy trudniej pozbywać się tkanki tłuszczowej? Cóż, musimy zacząć od różnic w aktywności cytochro...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły