W zgodzie ze sobą, na przekór wszystkim. NZN Gogol.

Jeszcze kilka serii przysiadów dorzucę w tym tygodniu ;p

Ostatnio mocne zakwasy miałam kilka miesięcy temu a takie,że nie mogłam siadać,to bywały prawie po każdym treningu wiosną 2011.
Teraz już nie ma akcji,że nie wiem jak chodzić i siadać przez kolejne dni po treningu nóg :)

codziennie będziesz foty wrzucać?..

Oczywiście nie jest to konieczne,ale jak komuś przeszkadza forma opisywania treningu z dołączonymi zdjęciami,to może zaglądać tu rzadziej ;D

antek zazdrosci formy

co? lol.
normalnie spytałem

Oko spoko xD
normalnie odpowiedziałam,że będę wstawiała jeśli najdzie mnie ochota :D
zapomniałam wrzucić filmik z soboty-piąta seria,więc już ledwo się podciągałam,dlatego o kilka powtórzeń mniej :/

class="link" target="_blank">Plecy w serii łączonej

Zmieniony przez - NatiGOGOLIronGirl w dniu 2013-07-11 00:42:56

nie do Ciebie Natalio, tylko do TOMQ, bo głupawe komentarze sypie.
niestety wcisnęły mi się na klawiaturze 2 kropki po pytaniu z tego tylko powodu, że się forum sypało i zamiast enter naciskałem kropki stąd może zabrzmiało to jak ironia czy cokolwiek innego.

glupawe to ty pytania zadajesz

Cisza :D jak roznosi energia,to wykorzystać ją na treningu! :)

Dzisiaj dostałam suple :D od ponad miesiąca nie stosowałam żadnych poza witaminami i minerałami.
Kreatynę raz w życiu-w 2011 roku xD

Dlatego zacieszam i...wrzucam kolejne zdjęcie :p

no i to jest foto na profesce z profesjonalnymi suplami