Jagiellonczyk
wiesz ja nigdy chudy nie bylem, zawsze mialem troche brzucha, teraz mam 173cm wzrostu i 79kgi 20% bfu. A najprawdopodobniej od duzej ilosci wegle tyjesz, bo organizm nie jest przywyczajony do takich ilosci :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1170
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4140
...
wochu25
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
112
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1071
No to go przyzwyczaje 
Tomek
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
tu nie chodzi o przyzwyczajenie, tylko po prostu Twój organizm przy pewnej ilości węgli zaczyna odkładać tłuszcz, musisz sprawdzić na sobie przy jakiej ilości Cie zalewa a przy jakiej nie, u niektórych będzie to 300g, 400, 500 lub 600g.
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-08 22:34:02
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-08 22:34:02
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
112
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1071
Rozumiem. Narazie nic nie zmieniam i jadę dalej zobaczymy czy za tydzień coś się zmieni. Dam znać. Dzięki chłopaki za zainteresowanie...
Tomek
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
