Szacuny
5
Napisanych postów
351
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7902
czy jest chleb żytni razowy i żytni nierazowy? słyszałem, że żytni nierazowy jest łatwo strawny a żytni razowy jest ciężkostrawny.
Chyba, że źle usłyszałem
Jaka jest różnica między tymi chlebami?
Szacuny
5
Napisanych postów
351
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7902
Właśnie jestem w trakcie poszukiwań co u mnie powoduje wzdęcia i gazy.
We wrześniu mam kolonoskopie bo nie wiadomo co się ze mną dzieje.
Zauważyłem ostatnio, że nie mogę jeść żadnego pieczywa ani słodyczy.Najlepiej jest jak jem tylko ryż i ziemniaki z węglowodanów.
2 dni wcześniej mnie nie pompowało jak jadłem tylko ryż ze smażonym jabłkiem, ziemniaki, jajka, trochę schabowego
Do tego wbrew opiniom najlepiej się czuję jak mam większe odstępy między posiłkami niż te 2,3 godziny. Najlepiej sprawdzają się u mnie 3 max 4 posiłki dziennie a nie masowe 5-7:)
Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2013-07-03 20:38:38
Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2013-07-03 20:42:09