jak przyżądzać białko OVOPOL

JA juz mam sprawodznu sposób taki jak Hosse , kakao to podstawa .
PS. Nie ma to jak naturalny smak białka :]

Siła i Honor

a ja mieszam z woda i jest w miare spoko, (chyba ze mam zje.ane kubki smakowe)

ja raz sprobowalem mieszac z woda bo na noc nie chcialem z mlekiem ale szybciutko wrocilem do mleczka

A ja smaze to bialko.

BLo

hmmmm

i co nie jest takie nie dobre??? z czym smazysz

Najpierw mieszam 40g tego proszku z 250-300ml wody.
Mieszam w mikserze.
Nastepnie podgrzewam patelnie teflonowa.
Nie dodajac zadnego tluszczu wlewam to cos na patelnie czekam az sie zetnie przewracam na druga strone i przypiekam z drugiej strony. I wychodzi mi taki placek albo raczej omlet tyle ze bez smaku. Po prostu jesz i niewiele czujesz. Mozja dodac do tego co sie chce.
Np: jedno zoltko albo jakies inne produkty ktorych sie uzywa do omletow.
Do tego placka kroje sobie pomidorka, to tylko 3.5ww na 100gr zjadam.
W sumie przygotowanie troche trwa ale przynajmniej czuje ze cos jem to znaczy nie chodzi mi o smak tylko o objetosc.

Wypilem bialko z ovopolu 3 razy i jakbym mial wypic jeszcze raz to bym mial zwrot.


BLo

hmmmm

no ja wypiłem raz i raz zjadłem z ryżem i jabłkami i takie sobie jeszcze z ty ryżem ujdzie ale też do bani dzisiaj se usmarze chyba sprawdze

Kupiłem w markecie na zdrowej żywności czeski syrop PRIMA. Zmieszałem z wodą, dodałem białeczka OVOPOLU i muszę przyznać, że przechodzi lepiej niż z mlekiem i kakao.
Pozdrawiam

a ja przedchwilą wyprubowałem sposób blo i musze przyznać że jest nawet dobre jak zwykłe białko z jajka ja se posłodziłem jeszcze 2 łyżeczki dam ci tego soga czy jakoś tak jak się naucze.naprawde już nie musze zatykać nosa ani nic takiego

czesc powie mi ktos czy daje cos takie białko ktore mam z piekarni bo kumpel mi załatwił napiszcie mi czy to cos daje