większa muskulatura

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 2122

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

190

Staż treningowy

3 lata

Obwód klatki piersiowej

Obwód uda

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

pływanie

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

brak

Stan zdrowia

bardzo dobry

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

tak

Wrażliwość na stymulanty

brak

Możliwosci finansowe

wystarczające

Cel/problem/opis

Witam chciałybm się dowiedzieć jakie suplementy pomogą mi zwiększyć muskulature i większe wyrzeźbienie sylwetki .;-D

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

jak ma 190 cm wzrostu i wazy 75 kg to oczywiste jest za za mase trzeba sie brac

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

BPL on źle wypełnił ankietę ma 180cm/65kg no ale jak już mówiłem jeden H** . Czyli do autora już wiesz co masz robić :) weź się za ta mase

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

dokladnie jeden ch** bo i tak trzeba brac sie za mase

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Plan treningowy dla 16 latka

Następny temat

16 latek + jego wymyślony trening . Prosze o ocene

Polecane artykuły