Szacuny
22
Napisanych postów
4429
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32976
xHERMANx: ale oczywiscie nie spodziweaj sie rewelacji, jak dodasz te aminokwaski i taurynke, pametaj, ze sa to tylko suplementy.
Carbo dodawaj w ilosci 50g do dawki kreatyny (rano i po treningu)
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zrob jak pisze goral carbo + bialko na pewno nie da ci nie potrzebnych przyrostow w pasie! Skoro szybko nabierasz tluszczu odpusc sobie tego gainera bo po co sie swiadomie pasc...:/
Szacuny
89
Napisanych postów
17398
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
79160
ziki - sprawdz wykresy wchlanialnosci glutaminy i wogole jej dzialanie chemiczne - a zobaczysz o czym mowie mozesz takze zapytac jedneo ze specjalistow z tego dzialu - nt malych jednoazowych dawek glutaminy w ciagu dnia
Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Szacuny
89
Napisanych postów
17398
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
79160
jak gdzie - netu nie masz ? poszukaj.
Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.