SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

zajęcia fitness

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2030

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 364
może faktycznie chodzi o to, że w grupie 'raźniej', a tym bardziej, że 'jakieś tam' efekty tego fitness'u są, więc nie narzekam, natomiast po sesji na studiach mocne postanowienie pójścia na siłownię i porównania :)

Zmieniony przez - torebka w dniu 2013-06-03 22:31:21
...
Napisał(a)
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 15979 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230563
przez 8 lat fitnessów (10-30 godz tygodniowo) moja sylwetka nie zmieniała się korzystnie tak jak przy treningu siłowym i odpowiedniej diecie przez ostatnie pół roku.

zależy czego oczekujesz, ale tak jak Ruda pisała - w koncu możliwosc progresowania sie skoncza a na silowni masz duzo wiecej mozliwosci

Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-06-03 22:34:03
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SPAM LESZCZARSKI %-)

Następny temat

Potrzebna pomoc i wszelkie wskazówki w planie treningowym

electro
Polecane artykuły