do krate

Ale on chyba tylko, na karate chodzi. W takim wypadku proponuje jedynie sobie bulka np. Profi Whey Mass kupic i po treningu spozywac. Ewentualnie jeszcze np glutamine, w celach antyoksydacyjnych lub tanszy glutarol.

w celach antyoksydacyjnych to wystarczaja witaminy A+E i C


**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Z glutarolem daj sobie spokoj lepiej zainwestowac w BCAA albo L-Glutamine.


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931
O - tu moszna mnie obejrzeć

anar - nie prawda glutarol jest tani i idealny jeśli chodzi o charakter antyoksydacyjny 6 tabsow dziennie wystarczy. Przeciez on chodzi na karate i nie chce byc przypakowany, a jedynie miec szybsza regeneracje i wytrzymałość.

przeczytaj jeszcze raz moja wypowiedz... gdzie ja cos napisalem o glutarolu?
a od witamin chyba nie bedzie "przypakowany"



**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

owszem nic nie napisałeś o glutarolu, ale napisałeś, że wystarczy brać jedynie witaminy w celach antyoksydacyjnych co jest oczywiście nieprawdą. A moja sugestia o "przypakowaniu" tyczyła się m.in BCAA i trech kreatyn.

ale polecilem tez glutamine
i tak jak Cool uwazam, ze lepiej ja kupic od glutarolu


**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Zmieniony przez - anar w dniu 2003-09-27 16:35:20

zwlaszcza czy treningi te sa dlugie jak tak to peptyd bedzie bardzo dobrym wyjsciem...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Zgadzam sie z Drifterem... glutamina jako suplement na pomoc ukladowi immunologicznemu to dobre rozwiazanie (glownie do tego sie glutamina nadaje zreszta ...)
pozdrawiam

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

w sportach takich jak karate nie potrzeba, az tak wielkich dawek jak to sie tyczy sportow silowych, dlatego np. polecalem tylko 3g mono po treningu, piro i citro tez odpowiednio mniej powinny i tak spelnic swoje zadanie

Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<