Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Wszystko ok, tylko ten cukier z mleka zupełnie niepotrzebny. Witaminę B6 + nawet cały kompleks jak najbardziej możesz dodać.
...
Napisał(a)
na poziom kortyzolu bardsziej niż wspomnaine dodatki wpływać będą: jakość i długość snu, oraz dopasowanie intensywności treningu do możliwości adaptacyjnych organizmu
Polecane artykuły