Jak ćwiczyć w upał?

noo mam nadzieje ze motywacji nie braknie w tym roku mimo upałow ktoree nas czekaja:) napisze jak przetestuje wiatrak...kupilem za 100zl uzywany metalowy z 4 skrzydelkami z mozliwoscia seperacji postawia go w koncie i ustawie ze by lekko robil nadmuch zobaczymy co mi to da jak bedzie 40 stop :)

brzmi konkretnie przetestuj.

wiatraczke przyszedl dzisiaj jest ok :) ustawilem go na 1 stopien wiania i dzisiajmimo ze nie bylo jakiegos upalu to zdaje swoj egazmin :) ustawilem go na nigi i troche klate zeby wial i fajnie robi wiaterek a tak normalnie to sie mozna tam udusic:/ zobaczymy jak bedzie wiekszy upal ale uwzam zakup za pozytywny :)

jak ci pasuje to ok

wiedziałem dobrze, że zdał egzamin.