Jakie ćwiczenia powinnam wykonywać ...

Jakie ćwiczenia powinnam wykonywać by (chociaż w minimalnym stopniu) moje nogi były proste. Nigdy nie miałam idealnie prostych nóg, ale odkąd zaczęłam ćwiczyć mam wrażenie, że problem się pogłębił moje łydki „odchylają” się do zewnątrz, są proste jedynie wtedy gdy mocno ścisnę pośladki.
Bardzo proszę o jaką kol wiek odpowiedz i z góry dziękuję :) 

Pokaż się.

Chodzi o coś takiego?



Winić należy niedobór witaminy D we wczesnym dzieciństwie (czyt. lekka forma krzywicy).

Nie sądzę aby w życiu dorosłym dało się coś z tym zrobić poza bolesnym zabiegiem "prostowania":

http://www.chinasmack.com/2013/pictures/girls-bow-leggedness-corrective-surgery-photos-shock-netizens.html