Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-04-28 16:18:41
...
Napisał(a)
piersi po 14-16zł to nie jest duża różnica, ale jak komuś zlaeży na ograniczaniu wydatków to jak najbardziej
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-04-28 16:18:41
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-04-28 16:18:41
...
Napisał(a)
OzzyMGGdzie mógłbym to kupić? Z chęcią bym się na to przerzucił. Ahm, no i ogółem dieta może być tak?To juz lepiej kupowac tzw. gulaszowe drobiowe (pociate piersi z kurczaka na mniejsze kawalki) na wage niz takie pakowane, wychodzi tylko 13zl/kg.
...
Napisał(a)
HitusiksNie ma szans aby 4 razy dziennie pierś jeść
paramaribo4 piersi z kurczaka to by było ponad 1000g. z jednej piersi masz 2 porcje po około 130g
Czytaj uważnie, później podbijaj.
...
Napisał(a)
Ja kupuje w sklepie miesnym (ubojnia drobiu?).
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Zapytam u mnie w sklepach w okolicy, dzięki za informację :) Teraz jeśli mógł byś ocenić jako tako tą dietkę.
...
Napisał(a)
Na pierwszej stronie juz przeciez ocenilem, wprowadz poprawki i wrzuc jeszcze raz.
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
No okej, tylko czy próbując "oszczędzić" mógłbym jeść też pierś z indyka? Tańsza jest, smakuje mi tylko nie wiem czy była by też okej?
...
Napisał(a)
a dlaczego nie? Oczywiście, że by była okej. Przecież NIGDZIE nie jest napisane, że mamy jeść tylko pierś z kurczaka, wręcz przeciwnie.
...
Napisał(a)
Ryz = ryz bialy, ryz brazowy, ziemniaki, ziemniaki slodkie, kasza, makaron
Piers = Indyk, Kurczak, Ryba, Wol ewentualnie lopatka wieprzowa, bialka jaj
Oliwa = Orzechy, oliwa, olej lniany, zoltka jaj itp.
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-04-29 15:19:03
Piers = Indyk, Kurczak, Ryba, Wol ewentualnie lopatka wieprzowa, bialka jaj
Oliwa = Orzechy, oliwa, olej lniany, zoltka jaj itp.
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-04-29 15:19:03
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Poprzedni temat
Problem z sylwetką (mam sylwetkę kobiety).
Następny temat
Dieta na mase - do sprawdzenia
Polecane artykuły