...
Na jednej stronce pisze ze orzech wloski wazy 10g a na drugiej ze 4g a to spora roznica i jaka mam zasade przyjmowac ze ma 4 czy 10 ( nie mam wagi ) mam zjesc 60 g orzechow dziennie wiec albo 6 orzechow albo ok. 14 wiec jak widac...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Bo na jednej pewno jest ze skorupka, a na drugiej bez. U mnie 1 obrany orzech wazy okolo 3-4g. Takie pakowane w paczki sa przewaznie wszystkie rowne po 4g, chyba ze pekly. ( Wazone na mojej wadze).
Zanim zapytasz o 'suple dla Ciebie', spełnij te trzy warunki:
1.Dieta
2.Trening
3.Regeneracja
4.DIETA.
...
Waga to koszt rzędu 10-12zł, a jest przydatna, więc proponuje szarpnąć budżet i sobie ułatwić życie.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
To tez zalezy jaka, ja polecam szarpnac sie na taka za 50+, z opcja tarowania i wieksza czuloscia ;)
Zanim zapytasz o 'suple dla Ciebie', spełnij te trzy warunki:
1.Dieta
2.Trening
3.Regeneracja
4.DIETA.
...
Dzieki za szybka odp. zmylila mnie pewna stronka gdyz pisze tak 10g = 1 orzech z lupinka i pisze wartos tluszczy np;6g i pisze dalej 1 orzech bez lupinki wazt 4g =tluszcze 2g -mozna z tego wynioskowac ze w skorupce jest tluszcz :P ja przynajmneij tak to rozumiem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz