ziolasify
mam pytanie, zakupiłem sobie gainera i jest napisane żeby stosować go rano, między posiłkami i po treningu. Sprawa jest taka, że w ciągu dnia mam dwa treningi jeden na siłowni a jeden to trening piłki nożnej (profesionalne treningi) więc pytanie moje brzmi czy po tym i po tym treningu pić gainera?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
67
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Specjalista
Szacuny
66
Napisanych postów
182
Wiek
14 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
783
możesz jak najbardziej, o ile nie redukujesz i jesteś szczupły z natury
"Rozprawienie się z błędem przynosi równe, a czasem nawet większe korzyści, niż odkrycie nowej prawdy lub faktu" - K.Darwin
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
67
no jestem szczupły z natury więc mam brać gainera: rano po przebudzeniu, po treningu(siłownia),po treningu(noga) i przed kolacją?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
