trebla
cały czas za mało białka,nie żałuj sobie warzyw.
Zmieniony przez - trebla w dniu 2013-04-14 15:10:14
Zmieniony przez - trebla w dniu 2013-04-14 15:10:14
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
182
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2062
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12192
Napisanych postów
162283
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243211
imo ujdzie, wychodzi 2g na kg masy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
HandsUp
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
102
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15029
no wlasnie bo tak powyzej to nasila mi sie tradzik a teraz jest w miare ok tak przy 1.8-2 | 2-3 na krzyz na mordzie wyskoczy
Zmieniony przez - HandsUp w dniu 2013-04-14 15:18:49
Zmieniony przez - HandsUp w dniu 2013-04-14 15:19:05
Zmieniony przez - HandsUp w dniu 2013-04-14 15:18:49
Zmieniony przez - HandsUp w dniu 2013-04-14 15:19:05
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
162
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8121
A dalczego WPC Protein pijesz? Nie wolisz zjesc za to kurczaka,wolowine lub jakis filet np. Lososia albo Dorsza/Pange?
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
102
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15029
no wolalbym ale ograniczony budzet mam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
