Mam Do Wybory 200 tabsów Ruskiej Albo Amerykańskiej pytanie która lepsza
waze 67 kg i 175 cm jak spozywac metanabol jakie dawki lepiej brac dzienna dawke 20 mg czy lepiej piramidowo pierwszego dnia 10 drugiego 15 trzeciego 20 czwartego 15 piatego 10 itp.. czy lepiej tygodniowo pierwszy tydzien 10 drugi 15 trzeczi 20 czwarty 15 piaty 10 itd
przed cyklem tydzien wczesniej chce brac esentiale forte 3x dzienie po 2 caps w trakcie cykly tak samo tydzien przed konczeniem dowale krete a po cyklu hepatil mam zamiar do tego brac amino kwasy rozgalezione bcaa 6400 kreatyne alkalyn saw przed treningiem jakies bialko 3x dziennie i weglowodany typu carbo w trakcie treningu co o tym myslicie ?