triceps też fajnie skatował xD
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Triceps w wykonaniu Adama wymiata.
Jeśli chcecie spełnić amerikan drim i być sławnymi niczym Justin Bj**er dzięki filmikom youtube to musicie się bardziej postarać. W chwili obecnej 1:0 dla Adama bo gość jest przynajmniej wybitnie groteskowy.
Powodzenia, jeśli się nie weźmiecie do roboty będzie wam bardzo potrzebne.
Jeśli chcecie spełnić amerikan drim i być sławnymi niczym Justin Bj**er dzięki filmikom youtube to musicie się bardziej postarać. W chwili obecnej 1:0 dla Adama bo gość jest przynajmniej wybitnie groteskowy.
Powodzenia, jeśli się nie weźmiecie do roboty będzie wam bardzo potrzebne.
...
Napisał(a)
Blasti odemnie też sog za Adama :D
Jak szarpał robiąc biceps to myslalem ze je*** , a triceps to juz normalnie leżałem na ziemi hah ; d zaprasza do ciężkich treningów , tylko czemu jego są takie "lekkie" ? ; D
Jak na 3 lata to efekty przyzwoite ^^
ale i tak podziwiam go , że ćwiczy i mieszka w metrażu 16m kwadratowych ... szacunek dla tego człowieka :)
Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2013-04-07 00:04:40
Jak szarpał robiąc biceps to myslalem ze je*** , a triceps to juz normalnie leżałem na ziemi hah ; d zaprasza do ciężkich treningów , tylko czemu jego są takie "lekkie" ? ; D
Jak na 3 lata to efekty przyzwoite ^^
ale i tak podziwiam go , że ćwiczy i mieszka w metrażu 16m kwadratowych ... szacunek dla tego człowieka :)
Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2013-04-07 00:04:40
" Ćwicz tak jakby to był ostatni trening w twoim życiu " .
...
Napisał(a)
Dobre rady weżmiemy sobie do serce a hejtowanie i kpiny do dupy ;) I napewno nie jestesmy patyczakami ale grubszy kolega napewno by to wzial jako komplemet natomiast ja odbieram jako zlosliwosc . Będziemy sie starac . Zamierzamy specjalnie zrobic powazniejszy odcinek o wiedzy takze mozecie wysylac pytania dla sprawdzenia nas i niech wyjdzie kto miał racje . Pozdrawiam
...
Napisał(a)
jw. tak wg, Panowie jaki macie cel tych "odcinkow" ?
...
Napisał(a)
dajcie sobie spokój, na prawdę
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
kolejny argument, że internet nie powinien być dostępny dla wszystkich
chociaż może i znajdziecie se jakiś fan club w łepkach, w w każdym bądź razie powodzenia
P.S. Koks4444 to już słuchać po kilku sekundach 1go filmiku gdzie typ zamiast w radiu pompa zaczyna w radiu ko.. i poprawia na pompa a apropo to te radio koksu też hvjnia dla zajaranych nim małolatów tylko, według mnie.
P.S2 jeśli już niektórzy próbują iść w tym kierunku itd. to już chyba bardziej wolałbym posłuchać jakiegoś radia zrobionego na poziomie, gdzie byłoby coś o historii BB, wywiady z zawodnikami, jakieś porady dietetyczne, treningowe itd. (mówione na poważnie a nie próbując na siłę zrobić coś śmiesznego i wpychając co chwile oklepane słowa "to lipa, trzeba jeść hardcorowo , sejk , siła itp" )
Nie mówię żeby to było jakieś sztywne radio, tylko coś na poziomie, a nie głupie gadki, bo popie*dolić głupoty i się pośmiać to każdy może sobie z ziomkami, w knajpie czy gdzieś. Owszem niech będą jakieś żartobliwe edycje, coś z śmiesznymi opowieściami czy muzą o siłowni. Chyba ze takie radio już istnieje, a o nim nie wiem, to byłbym wdzięczny za link
siła..
Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2013-04-07 01:55:02
chociaż może i znajdziecie se jakiś fan club w łepkach, w w każdym bądź razie powodzenia
P.S. Koks4444 to już słuchać po kilku sekundach 1go filmiku gdzie typ zamiast w radiu pompa zaczyna w radiu ko.. i poprawia na pompa a apropo to te radio koksu też hvjnia dla zajaranych nim małolatów tylko, według mnie.
P.S2 jeśli już niektórzy próbują iść w tym kierunku itd. to już chyba bardziej wolałbym posłuchać jakiegoś radia zrobionego na poziomie, gdzie byłoby coś o historii BB, wywiady z zawodnikami, jakieś porady dietetyczne, treningowe itd. (mówione na poważnie a nie próbując na siłę zrobić coś śmiesznego i wpychając co chwile oklepane słowa "to lipa, trzeba jeść hardcorowo , sejk , siła itp" )
Nie mówię żeby to było jakieś sztywne radio, tylko coś na poziomie, a nie głupie gadki, bo popie*dolić głupoty i się pośmiać to każdy może sobie z ziomkami, w knajpie czy gdzieś. Owszem niech będą jakieś żartobliwe edycje, coś z śmiesznymi opowieściami czy muzą o siłowni. Chyba ze takie radio już istnieje, a o nim nie wiem, to byłbym wdzięczny za link
siła..
Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2013-04-07 01:55:02
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
Polecane artykuły