ronie220
Plan był pisany na 4 dni,ale u ciebie 3 dniówka się sprawdzi lepiej.
upper 1
x
lower 1
x
upper 2
W następnym tygodniu możesz zrobić 2x lower i 1x upper.To już twój wybór.
upper 1
x
lower 1
x
upper 2
W następnym tygodniu możesz zrobić 2x lower i 1x upper.To już twój wybór.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
darus161
