Activ
Siema jestem tutaj nowy , mam pytanie czy przy 176 cm wzrostu , koło 60 kg wagi , i 16 lat = 0 tłuszczu na moim ciele . Bede mógł osiągnąc szesciopak robik 6 weiadera przez 42 dni ? Bez kreatyn itd , nie mam sprzetu wiec w domu cwicze , prosze o podanie mi dobrych cwiczen na szesciopak w domu ;p
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1465
Odpusc sobie 6 weidera, szkoda kregoslupa. Obczaj sobie ABS II jak koniecznie brzuszki chcesz robic
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8
Aha no okej nie wiedziałem , tylko nwm czy do tego ABS nie potrzeba sprzętu , bo ja nic nie mam ...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1465
Wpisz na yotube abs II i znajdziesz film, nie potrzeba zadnych maszyn do tego.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8
OKej juz pisze
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8
Na yt nie moge znalesc ale jak czytam to trzeba do tego drązek
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1465
Albo wejdz tu: https://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html masz tam wszystko, pozdrawiam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8
Okej dzieki wielkie
...
dudee
Ekspert
Szacuny
1665
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
Wypełniaj ankietę działu jak zakładasz temat.
https://www.sfd.pl/SIXPACK_,Aerobiczna_6_WEIDERA,_ABS_II,_8_MINUTE_ABS__PORADNIK_LATO.-t862414.html
https://www.sfd.pl/SIXPACK_,Aerobiczna_6_WEIDERA,_ABS_II,_8_MINUTE_ABS__PORADNIK_LATO.-t862414.html
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349870
Co to za durny temat?Nie masz sprzętu,więc marsz do odpowiedniego działu.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
