SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co powiecie o tym zestawie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 980

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga / wzrost

71/175

Staż treningowy

rok

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

creatyna 1250

Stosowane wcześniej spalacze

nie

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

nie

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

diety nie ma ale staram sie jesc regularnie i duzo wolowiny i piersi z kurczaka

Przewidziane finanse na cykl

400/500zl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 976
HI TEC - Protein
OLIMP - Creatine Mega Caps 1250mg
OLIMP - HMB Mega Caps 1250mg

rośnie biceps rosną bary nie poznaje mnie już stary.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9062 Napisanych postów 82757 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699885
co mamy powiedzieć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 976
noo, opinie czy jest dobry lub zly ( na mase miesniowa ) albo doradzcie mi jakies inne ;p

rośnie biceps rosną bary nie poznaje mnie już stary.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2455 Napisanych postów 24186 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402705
krete mozesz zostawic,
bialko jezeli masz braki to tez,
hmb strata kasy wiec sobie daruj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 976
a cos zamiast hmb dobrego?

rośnie biceps rosną bary nie poznaje mnie już stary.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 738
wszystko jest lepsze od HMB :) ja bym dorzucił jakies aminki :)

,,Nie ważne jak cięzko bedzie, MOje serce i mój umysł bedą pchać mnie do walki gdy moje rece i nogi beda zbyt słabe."

http://www.sfd.pl/Orcs_.-t929625.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2455 Napisanych postów 24186 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402705
bcaa, eaa, beta alannina, aakg np. w zaleznosci czego oczekujesz od supli, bo jak zapewne wiesz podstawa bedzie odpowiednie odzywianie , trening, i regeneracja na odp.poziomie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 976
no oczekuje duzego przyrostu masy miesniowej ;d

rośnie biceps rosną bary nie poznaje mnie już stary.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2455 Napisanych postów 24186 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402705
to musisz duzo/dobrze jesc, ciezko trenowac i duzo odpoczywac
a z supli wez krete + ba + bcaa np
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 976
jedzenie tybu jakas wolowinka, piersi kurczak, ryz gotowany z boczkiem itd.?

rośnie biceps rosną bary nie poznaje mnie już stary.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9062 Napisanych postów 82757 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699885
ryż z boczkiem raczej odpada
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co polecicie.

Następny temat

Suplementacja SAW+CM3

WHEY premium