co powiecie o tym zestawie

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1162

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

71/175

Staż treningowy

rok

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

creatyna 1250

Stosowane wcześniej spalacze

nie

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

nie

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

diety nie ma ale staram sie jesc regularnie i duzo wolowiny i piersi z kurczaka

Przewidziane finanse na cykl

400/500zl

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ignorant

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 976

HI TEC - Protein
OLIMP - Creatine Mega Caps 1250mg
OLIMP - HMB Mega Caps 1250mg

rośnie biceps rosną bary nie poznaje mnie już stary.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710442

co mamy powiedzieć?

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

Ignorant

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 976

noo, opinie czy jest dobry lub zly ( na mase miesniowa ) albo doradzcie mi jakies inne ;p

rośnie biceps rosną bary nie poznaje mnie już stary.

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3167 Napisanych postów 25322 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419416

krete mozesz zostawic,
bialko jezeli masz braki to tez,
hmb strata kasy wiec sobie daruj

...

Ignorant

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 976

a cos zamiast hmb dobrego?

rośnie biceps rosną bary nie poznaje mnie już stary.

...

Orcs91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 738

wszystko jest lepsze od HMB :) ja bym dorzucił jakies aminki :)

,,Nie ważne jak cięzko bedzie, MOje serce i mój umysł bedą pchać mnie do walki gdy moje rece i nogi beda zbyt słabe."

http://www.sfd.pl/Orcs_.-t929625.html

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3167 Napisanych postów 25322 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419416

bcaa, eaa, beta alannina, aakg np. w zaleznosci czego oczekujesz od supli, bo jak zapewne wiesz podstawa bedzie odpowiednie odzywianie , trening, i regeneracja na odp.poziomie