MyVEN
jak mięśnie to raczej słabe mięśnie nie przyzwyczajone jeszcze do mocniejszego treningu ? ile czasu trenujesz ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
286
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
286
ile czasu trenujesz ? jak mięśnie to lepiej , że bolą niż miały by cię boleć stawy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
286
zresztą bólem rąk się tak nie przejmuj , bo przy długim wysiłku ( trzymaniu gardy długo ) ręce zaczynają boleć i jest to normalne . Im dłużej bd trenował tym bd dłużej wytrzymywał chociaż dużo zależy od intensywności treningu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Cykl mono cell pump nitro II/aakg + białko kilka pytań
Następny temat
jakie białko wybrać?
