zaczolem trenowac ok. Rok temu ostatno zauwazylem ze klatka mi nierowno rosnie mianowicie lewa strona jest wieksza niby tego bardzo nie widac ale jak moge to wyrownac i czy moze to sie samo wyrownac ??
...
Napisał(a)
Witam
zaczolem trenowac ok. Rok temu ostatno zauwazylem ze klatka mi nierowno rosnie mianowicie lewa strona jest wieksza niby tego bardzo nie widac ale jak moge to wyrownac i czy moze to sie samo wyrownac ??
zaczolem trenowac ok. Rok temu ostatno zauwazylem ze klatka mi nierowno rosnie mianowicie lewa strona jest wieksza niby tego bardzo nie widac ale jak moge to wyrownac i czy moze to sie samo wyrownac ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zależy jak poważny jest problem, dobrze więc, żebyś uzupełnił swój profil. Generalnie skup się mocniej na technice tak żeby nie obciążać bardziej jednej strony i ze wzrostem masy powinno być ok.
...
Napisał(a)
Mikrut- Ja też tak mam i jak zdąrzyłem się zorientowac nie jest nas 2 .. :)
...
Napisał(a)
a więc hantle ci tu pomogą bo będziesz obie strony męczył tak samo ale nie przejmuj się nikt nie ma idealnie równych mięśni tak było jest i będzie pozdro
lubię sogi więc jeśli pomogłem to...
...
Napisał(a)
jak juz napisali, każdy ma jakies dysproporcje. Jesli chcesz je korygowac to najłatwiej bylo by sie przerzucic ze sztangi na hantle
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Poprzedni temat
Szukam treningu
Polecane artykuły