SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

mam problem

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1022

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 56
Witam
zaczolem trenowac ok. Rok temu ostatno zauwazylem ze klatka mi nierowno rosnie mianowicie lewa strona jest wieksza niby tego bardzo nie widac ale jak moge to wyrownac i czy moze to sie samo wyrownac ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2032 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15756
zależy jak poważny jest problem, dobrze więc, żebyś uzupełnił swój profil. Generalnie skup się mocniej na technice tak żeby nie obciążać bardziej jednej strony i ze wzrostem masy powinno być ok.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ludzkie ciało nie jest symetryczne, nie przejmuj się tym.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 1779 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40491
Mikrut- Ja też tak mam i jak zdąrzyłem się zorientowac nie jest nas 2 .. :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 517 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4321
a więc hantle ci tu pomogą bo będziesz obie strony męczył tak samo ale nie przejmuj się nikt nie ma idealnie równych mięśni tak było jest i będzie pozdro

lubię sogi więc jeśli pomogłem to...

...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272003
jak juz napisali, każdy ma jakies dysproporcje. Jesli chcesz je korygowac to najłatwiej bylo by sie przerzucic ze sztangi na hantle

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szukam treningu

Następny temat

Odzywka easy gain mass (fitmaxa) oraz superpump 250? Poczatek

electro
Polecane artykuły