Wiem już jak dawkować ale zastanawiam się czy stosować fazę nasycenia. Do dziś nie miałem wątpliwości żeby zacząć bez fazy nasycenia, ale przeczytałem właśnie na forum jedną wypowiedź, że kreatyna działa dopiero w okolicach 4-5 tygodnia i tak się zastanawiam czy w takim przypadku zasadne było by zastosować fazę nasycenia aby przyspieszyć jej działanie. Proszę pomóżcie bo kompletnie nie wiem nic na ten temat.
...
Napisał(a)
Witam. W poniedziałek zaczynam cykl na kreatynie universala.
Wiem już jak dawkować ale zastanawiam się czy stosować fazę nasycenia. Do dziś nie miałem wątpliwości żeby zacząć bez fazy nasycenia, ale przeczytałem właśnie na forum jedną wypowiedź, że kreatyna działa dopiero w okolicach 4-5 tygodnia i tak się zastanawiam czy w takim przypadku zasadne było by zastosować fazę nasycenia aby przyspieszyć jej działanie. Proszę pomóżcie bo kompletnie nie wiem nic na ten temat.
Wiem już jak dawkować ale zastanawiam się czy stosować fazę nasycenia. Do dziś nie miałem wątpliwości żeby zacząć bez fazy nasycenia, ale przeczytałem właśnie na forum jedną wypowiedź, że kreatyna działa dopiero w okolicach 4-5 tygodnia i tak się zastanawiam czy w takim przypadku zasadne było by zastosować fazę nasycenia aby przyspieszyć jej działanie. Proszę pomóżcie bo kompletnie nie wiem nic na ten temat.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jeżeli to ma być krótki cykl to możesz zastosować fazę nasycania
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
cykl będzie trwał ok. 6 tygodni, w maju chciałbym już zacząć redukcję. I tu pojawia się kolejne pytanie: jeżeli polecę z fazą nasycania to pewnie jedna pucha universala mi nie wystarczy, czy w takim tazie po skończeniu universala mogę dokończyć cykl np. na kreatynie treca?
...
Napisał(a)
ile masz tej kretki universala? 1 pucha 500g starczy spokojnie z fazą nasycenia
Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.
...
Napisał(a)
Walnij pierwsze 5-7dni po 20g dziennie = 100-140g krety, potem jedź 10g DT i 5g DNT. Kiedyś sam tak pojechałem w celu sprawdzeniu fazy nasycenia wlasnie na mono universala i było git. W takich dawkach cykl potrwa 7-8 tygodni, ale nic nie stoi na przeszkodzie abyś zaczął redukcje konczac jeszcze cykl kreatynowy.
Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.
Polecane artykuły