Fiodor
Łaczyc te bcaa z ta kreatyna ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
695
...
dżejkob92
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2026
Zdecydowanie tak :)
...
sls
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
1090
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10444
krete + bcaa przed treningiem. a po treningu kreta + gainer + ew. wpc i spoko. podczas treningu same bcaa. w DNT kreta dowolnie
Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
695
a jeśli zastosuje typowy posiłek przedtreningowy (testuje herbalife h24 formuła 1) to czy warto dorzucić do tego odrazu kreatynę ?
Zmieniony przez - Fiodor w dniu 2013-03-16 22:18:39
Zmieniony przez - Fiodor w dniu 2013-03-16 22:18:39
...
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
1090
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10444
mącisz chłopie na wszystkie strony. dostałeś klarowne odpowiedzi jak zrobić żeby było dobrze dla mięśni i dalej kombinujesz, więc rób jak chcesz.
Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
