C - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam. Czy ktos zna jakies dobre i skuteczne sposoby aby przybrac na masie mam 21 lat waze 75 kg wzrost187 zaczelem trenowac tydzien temu biore magnum 8000

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

-dieta

...

Cycu91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10

Staram sie jesc rzeczy ktore maja duzo bialka i weglowodanow a co dalej

Zmieniony przez - Cycu91 w dniu 2013-03-13 19:55:53

Zmieniony przez - Cycu91 w dniu 2013-03-13 19:59:12

...

Cycu91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10

Staram sie jesc duzo rzeczy bogatych w bialko i weglowodany ale to raczej malo co jeszcze

...

Devis96

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 780 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18693

Stary ten sport wymaGa czasu to nie jest tak ze najesz sie odzywek ktore uzupelniaja tylko diete i bedziesz jadl duzo przez miesiac i bedziesz wielki aa jezeli jestes takieGo zalozenia to ten sport nie dla ciebie ; )

...

Cycu91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10

Wiem o tym i jestem zmotywowany ale dieta dieta ale kokladniej jak ma wygladac co jesc no powiedzcie cos dokladniej jakies przyklady

Zmieniony przez - Cycu91 w dniu 2013-03-13 21:51:13

...

diego3006

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 509 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8794

https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
tematy podwieszane tam znajdziesz odpowiedź na swoje pytanie

...