zapraszam do mojego dziennika http://www.sfd.pl/Marula100/_najgorsze_przede_mna.-t531255.html#post1
...
Napisał(a)
ok czyli daje na bicka znow 12 pow. i powoli wyczekiwac przyrostow? , zreszta i tak juz w maju koncze masowke to po redukcji pewnie z 33 zostanie z obecnego 34,5 ... no ale bedzie chociaz rzezba ... xD
...
Napisał(a)
jak bym mial 35 w lapie to bym napewno redukcji nie zaczynal nawet hehe
zapraszam do mojego dziennika http://www.sfd.pl/Marula100/_najgorsze_przede_mna.-t531255.html#post1
...
Napisał(a)
xD no tak latwo powiedziec ale niestety lapa to moja najslabsza strona (tak mysle) Nawet jeszcze 35 nie mam ^^ ale moze do maja sie uda wyhodować jakiegos potwora 35:
...
Napisał(a)
:) 10 kg w te 3 miesiace troche duzo pewnie dieta kuleje. wiec w sumie bedzie co zbijac. :)
zapraszam do mojego dziennika http://www.sfd.pl/Marula100/_najgorsze_przede_mna.-t531255.html#post1
...
Napisał(a)
no jak juz pisalem na poczatku kuleje bo za duzo kcal wychodzi przez wiekszosc czasu :D
No ale z redukcja wiekszego problemu mysle ze nie bedzie takze luz , teraz tylko jesc , trenowac i modlic sie o dobre przyrosty do konca masowki (miesnia ofc) xd
No ale z redukcja wiekszego problemu mysle ze nie bedzie takze luz , teraz tylko jesc , trenowac i modlic sie o dobre przyrosty do konca masowki (miesnia ofc) xd
Poprzedni temat
nahash82: redukcja - walka z brzuchem
Następny temat
Jak prawidłowo ćwiczyć klatkę ?
Polecane artykuły