aeroby na czczo?

Idealna talia

Hmmm... pomyślmy Uczyli mnie w szkole, że ludzki kręgosłup ma bardzo ograniczoną możliwość ruchu rotacyjnego, bodajże jedynie 30 stopni Co się dzieje, jeśli kręgi przesuwają się w sposób patologiczny względem siebie? Ano prolaps dysku i takie tam inne z tym związane sprawy.


Ciekawi mnie jedno: skoro jesteś "bardzo szczupła", to po co chcesz chudnąć?

4nn

Idealna talia

A płaskodupie jeszcze lepsze

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-03-05 10:24:21

ale za to jakieś 20 kg w hula hopie

Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-03-05 10:30:48

moschino2378

Schudłam wtedy 10 kg, (...) w obwodach straciłam ok 10 cm,

Gdybyś napisała, że schudłaś 10kg i 10cm w talii, to miałoby to jakiś sens; 10kg to ogromny ubytek i jeśli nie towarzyszą mu równie spektakularne spadki w obwodach, to wybacz, ciężko mieć na ten temat dobre zdanie.
"Moja" Viki straciła 1.1kg i 11cm w obwodach

Martucca

moschino2378

Schudłam wtedy 10 kg, (...) w obwodach straciłam ok 10 cm,

Gdybyś napisała, że schudłaś 10kg i 10cm w talii, to miałoby to jakiś sens; 10kg to ogromny ubytek i jeśli nie towarzyszą mu równie spektakularne spadki w obwodach, to wybacz, ciężko mieć na ten temat dobre zdanie.
"Moja" Viki straciła 1.1kg i 11cm w obwodach

nie zrozumiałaś mnie, albo ja się niejasno wyraziłam
spadek w talii: 9 cm
spadek w biodrach: 10 cm

więc.. jest to spektakularne

No więc skoro spektakularnie, to po co pytasz? Rób sobie jak robiłaś i nie zabieraj czasu moderatorom.

Niemniej, ponawiam pytanie:

Skoro jesteś BARDZO SZCZUPŁA, to dlaczego masz parcie na odchudzanie?

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-03-05 10:46:33

Martucca

No więc skoro spektakularnie, to po co pytasz? Rób sobie jak robiłaś i nie zabieraj czasu moderatorom.

zapytałam o WASZE zdanie na temat biegania na czczo, ma się to zatem nijak do tej uwagi. Forum służy chyba do dyskusji, a nie "zabierania komuś czasu". ktoś nie chce= niech nie odpisuje:)


Zmieniony przez - moschino2378 w dniu 2013-03-05 10:46:51

Nie mam żadnego parcia na schudnięcie, w którym miejscu to niby napisałam?. w żadnym:0



Zmieniony przez - moschino2378 w dniu 2013-03-05 10:47:50

Nie popieramy. Zbyt duży stres dla organizmu, który kończy się bardzo prosto: oponą na brzuchu
Co dobre jest dla kulturystów, nie jest dobre dla statystycznych kobiet, które dodatkowo nie ćwiczą siłowo i u których, jak mniemam, dieta pozostawia wiele do życzenia.

Martucca

Nie popieramy. Zbyt duży stres dla organizmu, który kończy się bardzo prosto: oponą na brzuchu
Co dobre jest dla kulturystów, nie jest dobre dla statystycznych kobiet, które dodatkowo nie ćwiczą siłowo i u których, jak mniemam, dieta pozostawia wiele do życzenia.

spoko, dzięki za odp.

mam jeszcze jedno pytanie.. czy dieta powyzej 1500 kcal ma sens dla kogoś kto robi tylko aeroby? bez siłowych?

Zmieniony przez - moschino2378 w dniu 2013-03-05 10:50:33