Raz, dwa, trzy... SPAM.

Dzisiaj myślałem, że naj**ie dwóch gości. w sumie koledzy, ale coś w autobusie p******ili na mnie i głupie gesty wykonywali...

Co to sa "glupie gesty"?

Środkowe palce, patrzenie się na mnie i śmianie się (obydwoje) i jeszcze gadanie jakieś które ledwo słyszę w moją stronę...
A ogólnie to oni mają takie zagrywki jak są w grupach...

to szacun że sie powstrzymałeś:)

Trza bylo rozyebac jednemu morde o kasownik do biletow

Jestem po treningu pleców, skatowałem je masakrycznie :) 20 serii roboczych , dawno tyle nie robiłem. Plus 6 serii szrugsów, niedługo wypiska.

a ja po klatce+biceps, przed trenem poszło nitro caps, kreta+BA+stack przedtreningowy, nie mogłem dokończyć treningu bicków, pompa rozerwała skórę

A przyznaj sie jaki stack i jak dawkowales nitro?

ja po klacie trickach

nawet dość tylko lipka bo mogłem więcej dać przy wyciskaniu sztangielek bo był zapas ale trochę zachowawczo dałem nwm czemu