pytanie o strate bialka

czy jak siwezy kurczak maile tam bialka to czy po usmarzeniu ma ciagle ta sama wartosc bialka?

"Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"

po jakiej kolwiek obrubce pewne ilości zawsze się wyytrącają

Z tego co mi wiadomo najlepsza wartosc odzywcza ma bialko z kurczaka (piersi) po ugotowaniu ( nie usmazeniu)

A najlepiej parowaniu w ziołach

Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki
GG: 438179

no wtedy to na pewno nic sie nie traci


"Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"

gotowany kurczak smakuje mi ostatnio o wiele lepiej niz smazony
choc i tak ni jadam go zbyt czesto ze wzgledu na ograniczenia finansowe
pozdrawiam

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.