czy komuś udało się schudnąc ?

czytam sobie sfd od jakiegoś czasu .. i zastanawiam się czy po przeczytaniu tych kilku tysięcy dobrych rad komuś udało sie wkońcu schudnąć .. jeśli tak .. to ile i w jaki (konkretnie) sposób


Kasik

kude postów typu "jak przybrac na masie" tez jest sporo a takich typu "hej udało mi sie nabrac tyle i tyle masy" jz troszku mniej. A tego ze wielu osobom sie udalo przybrac troche masy jestm pewny mimo wszystko ;)

Podziwiaj piękne widoki, usmiechaj sie do ludzi i patrz pod nogi.

Mafia Sporty Extremalne

no mnie sie zaczyna udawac :) ale opisze jak skoncze!! 3majcie sie

anne16

nie

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

hehe


Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

hehe, tak myślałam

hehe mialem na mysli cos odwrotnego
bo myslalem ze to bylo pytanie retoryczne

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

hmmm... więc dlaczego widzę 30 stron z pytaniami "jak schudnąć"
a null (0) z czymś w rodzaju "hey schudłem/łam !!"

heh - no - myslenie ciekawe
ale wiesz ... jak przychodzi do mnie np znajomy i dziekuje ze mu pomoglem to mi to wystarczy
to raz, a dwa ze jesli chcesz schudnac to nie powinienes sie tym chwialic z zaczac dzialac ...cala prawda

a chciec - a robic to roznica to ... powienines wiedzec
zreszta w odzwyianiu jest kilka takich postow o ile dobrze pamietam , o ile ni epostow (nowym topicow) a raczej odpwoiedzi w postach jest sporo

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

"to raz, a dwa ze jesli chcesz schudnac to nie powinienes sie tym chwialic z zaczac dzialac ...cala prawda "


czytanie postow typu "udało mi sie" może być dobrą motywacja dla innych ..nie?

tak oczywiscie masz racje
ale nie oznacza to ze jesli nie ma takich postow = nikt nie schudnal

moim zdaniem motywacja powinna byc tkanka tluszczowa sama w sobie

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

"moim zdaniem motywacja powinna byc tkanka tluszczowa sama w sobie "

ładnie powiedziane, wróbelku