...
Napisał(a)
Witam.cwicze od 4miesiecy mam diete i chce wziasc kreatyne kupilem tez gainera[mutant mass] czytalem gdzies tu w jakims art.ze krety nie powinno sie mieszac z mlekiem wiec mam pyt.czy jesli wypije krete powiedzmy o 5rano zaraz po przebudzeniu to moge zjesc platki z mlekiem o 5.30 czy te pol godz wystarczy zeby organizm ja pobral?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak, styka
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ok dzieki a czy moge kreatyne zmieszac z mutantem i wypic po treningu?czy lepiej osobno?
...
Napisał(a)
po treningu mozesz pic krete razem z gainerem , nie musisz robić miedzy jednym a drugim zadnych przerw
czy warto ładować to juz sam musiał bys sprawdzic na sobie ktora metoda bardziej Ci odpowiada, z ładowaniem czy bez
czy warto ładować to juz sam musiał bys sprawdzic na sobie ktora metoda bardziej Ci odpowiada, z ładowaniem czy bez
...
Napisał(a)
bo slyszalem ze nie warto robic ladowania bo organizm i tak wezmie tylko ile zdola i potrzeboje a reszte wydali wiec troche szkoda by bylo tej krety
...
Napisał(a)
czy warto sam musisz ocenic, sa osoby ktore bardziej chwala sobie takie cykle, wszystko kwestia indywidualna
...
Napisał(a)
ok dzieki a jak dlugo cykl bo tez jedni mowia max 6tyg a inni ze 6-8tyg mam 600g tej krety
...
Napisał(a)
6 tygodni to takie minimum
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
i jak bedziesz chcial robic drugi cykl na krecie to zrob pierw przerwy tyle ile trwal twoj pierwszy cykl
Polecane artykuły