...
Napisał(a)
KRAV MAGA Poznan. Gdzie zaczac? Interesuje mnie podejscie do tematu nauczyciela jak wygladaja ceny karnetow i dostepnosc treningow( duzo godzin w tygodniu aby zawsze bylo mozna sobie dopasowac ). NIgdy nie walczylem zadnymi stylami, niczego sie nie uczylem pare lat siłowni za czym idzie waga 110 kg i wzrost 1,90. oraz wiek 28 lat od paru tygodni przygladam sie KM i chcialbym kilka najblizszych latek podzialac w KM. :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Czyli parafrazując pewnego uczestnika tego forum:
W tym przypadku polecasz - jak najbardziej:
http://kravmaga.org.pl/skmp-osrodki-poznan-wlodzimierz-kopec.php
lub
http://kravmaga.org.pl/skmp-osrodki-poznan-piotr-tarnawski.php
:)
dzięki wielkie za info
W tym przypadku polecasz - jak najbardziej:
http://kravmaga.org.pl/skmp-osrodki-poznan-wlodzimierz-kopec.php
lub
http://kravmaga.org.pl/skmp-osrodki-poznan-piotr-tarnawski.php
:)
dzięki wielkie za info
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Czy dwa dni w tygodniu wystarcza aby stopniowo sie rozwijac czy zamało ?
...
Napisał(a)
Zawsze lepiej tyle, niż nic. Na początek powinno wystarczyć, choć w miarę możliwości warto na przyszłość dołożyć trzeci trening.
...
Napisał(a)
A czy w KM mozna trenowac samemu ? chodzi mi o to ze przykładowo 2razy w tyg. treningi pod okiem fachowca ,a raz w tygodniu badz dwa samemu oczywiscie z dostepem do maty worka tarcz itp. np jakies cwiczenia badz ciosy aby wyrabiac "technike nawyki" pytam bo jestem z okolic poznania i wiadomo czas ,dojazd.
...
Napisał(a)
A czy w KM mozna trenowac samemu ?
Raczej średnio, a jeśli jesteś początkujący to jest to absolutnie wykluczone. Jak już to treningi siłowe albo poprawiające kondycję, czyli bieganie, siłownia, lub pływanie.
Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2013-02-22 18:48:30
Raczej średnio, a jeśli jesteś początkujący to jest to absolutnie wykluczone. Jak już to treningi siłowe albo poprawiające kondycję, czyli bieganie, siłownia, lub pływanie.
Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2013-02-22 18:48:30
...
Napisał(a)
A jakies jescze ciekawe kluby dla porównania ? choc ten co dostalem od ciebie d0l4r wyglada ciekawie. Chodzi mi o opinie. Bo w necie znalazłem kilka ofert i ciezko sie zdecydowac.
...
Napisał(a)
Przejdź się po tych sekcjach, bo zazwyczaj pierwszy trening jest darmowy i sam oceń, w której najbardziej Ci się podoba .
...
Napisał(a)
Jak juz mam 1000 pytan to jeszcze jedno nie zaszkodzi ;P a mianowicie mozna trenowac dwa razy w tygodniu w roznych zupelnie szkolach pod roznym okiem trenerow ?? Raz w Gnieznie raz w Poznaniu czy lepiej pod okiem jednego ? nie ukrywam bo do gniezna mi łatwiej sie dostac a zajecia sa tylko raz w tygodniu wiec uzueplnił bym sobie drugi raz w Poznaniu ale zupelnie u kogo innego.
...
Napisał(a)
Według mnie lepiej na początku ćwiczyć u jednego trenera, choć prawda jest taka, że lepiej ćwiczyć u dwóch różnych, niż w tym czasie pic piwo i oglądać TV.
...
Napisał(a)
Juz ostatnie pytanie Czy jest roznica ja ksie trenuje jeden dzien ale 3godziny czy dwa dni po 1,5h w tygdniu czy wychodzi na to samo? A ogolem to d0l4r długo trenujesz badz trenowales i jaki czas ile zajec tygodniowo
Poprzedni temat
podajcie linki (bjj) widowiskowych technik. i technik z lotu.
Następny temat
Interwaly
Polecane artykuły