SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na 3 cykl?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1198

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Wiek 48 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 923
Witam. Co proponujecie na 3 cykl?? zrobiłem 2 cykle na metce. Myślałem nad 50tab. mety i anapolon 20tab. Co wy na to?? Macie jakieś inne propozycje? (tylko nie zastrzyki)



1. WIEK: 37
2. WAGA: 70
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:nie mierzyłem nie ma co
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok
6. DIETA:jest
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na metce
8. TRENING:6 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU:masa siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia
13. STAN ZDROWIA:zdrów jak ryba
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:90
-martwy ciąg: 120
-przysiad: nie sprawdzałem
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 175 Napisanych postów 6030 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 129083
a czemu nie test zreszta chyba micha kiepska bo waga i wymiary marne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
dla ciebie to tylko dieta i suple

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
i troche oleju w głowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Nie myślałeś o zmianie hobby? dwa cykle na metce, a nadal chyba wygląda to mizernie wagowo oraz zapewne obwodowo. Bez konkretnego żarcia, saa nie zdziała cudów. Więc szkoda Twojego zdrowia i kasy byś miał dalej brnąć w to wszystko.

Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-02-20 21:54:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Wiek 48 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 923
Zrobiłem 1 na 50tab. a drugi na 100 dopiero zaczynam. Zjadłem dopiero jakieś 15 tab. Diete mam dobrą:) a oto ona: Rano Jajka 280gr + chleb z masłem Przedobiadem: ryż, serek wiejski. Obiad: Pierś z kurczaka, Przedtreningiem: Banan Po treningu: Banan, Ryż. Na Kolacje: Jogurt Naturalny lub serek wiejski lub jakiś inny nabiał. To jest taka podstawowa dieta. Zdaża się ze poza nią jeszcze coś wszamam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94784 Napisanych postów 364793 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670103
bez urazy kolego,ale moja żona je więcej.Dieta jest do wymiany.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Wiek 48 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 923
yhy. A mógł byś mi rozpisać jakąs?? Żeby była w miare tania i łatwa w zrealizowaniu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
dział odrzywianie

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 406 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10804
Gustaw zajrzyj do działu odrzywianie, tam koledzy wrzucaja ciekawe propozycje diet. Cykl z 50 tabletek metki to nie cykl, jeden porzadny powinien skladac sie z ok 150. Szkoda zdrowia i zachodu na takie wybryki hehe Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Wiek 48 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 923
aha ok. Nie no zrobiłem 1 w życiu na 50tab. a teraz zacząłem 2 na 100 tabsach :) Pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedłużenie cyklu ?

Następny temat

Test + oxa

WHEY premium