Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
7
Napisanych postów
696
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7060
Witam,
mam pytanie co do cyklu masa póżniej reduckja. czy mozna zrobic coś takiego:
8 tygodni masa na suscie
4 tygodnie reduckja wino plus prop
8 tygodni masa prolo plus deca
4 tygodnie prop plus tren lub wino
chodzi mi tylko o czysto teoretyczna odpowiedź, bez dawek itp. do tego ankieta chyba nie potrzebna. Nigdy nie robiłem prawdziwej redukcji dlatego tez nie wiem czy:
1. przy redukcji ostro obciąć węgle i kcal i kręcic więcej aerobów?
2. jaki dobrac trening, w sensie ilość serii i powtorzen i jakie obciążenie?
dzieki za pomoc
Zmieniony przez - ziemas82 w dniu 2013-02-13 23:03:42
Szacuny
655
Napisanych postów
11875
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
88271
Mozesz tak zrobic takie mikro cykle, tylko musisz dobrac odpowiednie estry/srodki bo jak chcesz robic mase 8 tyg na dd to slabo, napewno npp by bylo lepsze rozwiazanie.To samo wino, 4 tyg to dopiero sie rozkula a juz konczysz, nie ten srodek na tak krotka mete, tren to samo.
Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-02-13 23:14:04
Szacuny
7
Napisanych postów
696
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7060
czyli co bys proponował na takie mikro cykle?
10 tyg masa susta+meta
5 tyg prop+wino 10 tyg masa prolo+npp(lub master)
5 tyg prop+wino
to bedzie dobrze dobranymi srodkami?
pytam bo wlasnie nie wiem jak dobrze dobrac srodki, co do ilosci juz sobie poradze
Szacuny
7
Napisanych postów
696
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7060
bo nie wiem jak wkleic mikrocykle redukcyjne i jak to wszystko ubrac. dlatego pytam,a kilka osob lasnie polecalo na reduckjie zmienic estr plus np. wlasnie winko.
ps. jak powinna wygladac redukcja? po prostu uciac kcal,wegle i wiecej aero???
Zmieniony przez - ziemas82 w dniu 2013-02-13 23:31:43
Szacuny
16
Napisanych postów
3016
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
40954
Tak jak piszesz. Więcej aero i tniesz ww. A najlepiej zrób teraz redukcje. I później rusz z masówka. Myślę ze jak będziesz pilnował ww na diecie to sie nie zalejesz i te mini redukcje ci potrzebne nie będą.
Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.